Message clé vivre en santé

  • Il est important de traiter l’hépatite C, mais il y a d’autres façons de protéger la santé de votre foie, comme boire beaucoup d’eau, manger sainement et se reposer suffisamment. Il pourrait aussi être utile de boire une ou deux tasses de café par jour.
  • Les mets gras, l’alcool, les drogues, la cigarette et le stress nuisent au foie. Réduisez leur présence dans votre vie, et votre foie s’en portera mieux.
  • Certains médicaments — dont certains prescrits par un médecin et d’autres obtenus en vente libre — et certaines thérapies complémentaires sont également durs pour le foie. Parlez-en à votre professionnel de la santé pour savoir lesquels vous conviennent.
  • Songez à vous faire tester pour le VIH et les autres genres d’hépatites. Ces virus se transmettent souvent de la même façon que l’hépatite C.
  • Si vous prenez soin de votre santé émotionnelle, vous pourrez mieux vivre avec l’hépatite C. Parlez à une personne de confiance de ce que vous ressentez.
  • Renseignez-vous sur les modes de transmission de l’hépatite C afin de pouvoir vous protéger et protéger les autres.

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